しそふりかけご飯🍚

先日土用干し終わって粉砕した自家製ゆかりを試食😄

塩辛く無いし、香りがいいので…
お気に入りで御座いますわ😄

お味噌汁は、久原の極めだしで具材は納豆とオクラと油揚げどす。


たまには粗食にしないと…
デブ化してしまいますのよ。
暑くなると食欲増すから😂

え。暑くなると食欲増すの！？
不思議だわ。。。

自家製ゆかり👍
そうそう、
塩分調整できるのが良いですよね！
ゆかりで食欲増し増しでは？？？🤔

増すのよ🐽

私ね、昔タイとか香港近所の広東省の暑い中国に出張したとき…同行者はみんな痩せるのに…


私太って帰ってきました🤣

暑いとね…
食べないとダメって思うみたいで、食べるのよね🤣

そして、昔から…
春先はなんとなく食欲なくて痩せるのだけど、その減った体重を取り戻すのも今ぐらいの暑さになってからなのよね。


せっかく痩せたのに…
台無しにしないように気をつけてます🥺