煮込みハンバーグ、サラダ豆入りコールスローサラダ、いぶりがっこ、ゆかりおにぎり

昨日炊いた2カップのごはん、2回鰻丼食べても、
まだあったので、ゆかりのおにぎりにしました。

市販のハンバーグをトマト缶、玉ねぎ、茄子、パプリカ、しめじで煮込んで煮込みハンバーグにしました。

サラダ豆を入れて、キャベツと人参でコールスローサラダを。
昨日もらったいぶりがっこ、、
漬物好きの、私にはたまらない。
独特のおいしさがあるよね。

吐き気がなく、今日一日、よくたべられました。
それは嬉しいんだけど、
便秘もあり、体重ふえてきてる。
やばい‼️