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▪︎ #ふんわりブランパン （くるみ）
▪︎ ゆで卵
▪︎ 茄子とズッキーニのグリル
▪︎ 生ハム
▪︎ レタス・ミニトマト
▪︎ 豆乳ヨーグルト ←今朝はフルーツ多め
#朝ご飯 #モーニングプレート #ワンプレート朝ごはん #breakfast #低糖質パン