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・炒り卵・小松菜・豚肉の甘辛炒め
☆ポークビーンズ風トマトシチュー
・
長男久々のカフェテday🍴
・
胆のう切除したオットーの脂質控えめお弁当も始めて3週間…睡眠時間激減…(-_-;)
以前にも増してどこでもいつでも寝れる状態…
3色丼ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
そぼろじゃなくて
豚こま甘辛炒め乗っけもイイね(・∀・)b
旦那様、脂質制限があるのね…
ご飯作るのも大変だね💦💦
先は長いし
無理なく頑張ってp(´∇｀)q ﾌｧｲﾄｫ~♪
おはよー☺️
そうです( *´艸｀)どーんです😆
昨日見かけてから明日は作ろうと❣️
ゆきさんのお弁当のように華やかではありませんが💦
センスがなく、もー詰めるので精一杯…🤣
頑張りますー(~_~;)
オットーさん、中高生の好きなものが好きで退院前の栄養指導の時に注意されました💦
唐揚げとか焼肉とかピザとか…
なので基本、お弁当は野菜メインでほぼサラダチキン…
私もついでにダイエット…(〃艸〃)
おはよー😊
そうです( *´艸｀)どーんですヨ
昨日見かけてから明日は作ろうと思って❣️
ゆきさんのお弁当のように華やかではありませんが💦
もう究極センスが無く詰めるので精一杯🤣
頑張ります╭( ･ㅂ･)و
オットーさん、中高生が好きなものが好きで退院前の栄養指導の時に注意されました💦
(←唐揚げとか焼肉とかピザとか…)
なので基本、お弁当は野菜メインでちょこっとサラダチキン…
私もついでにダイエット…(〃艸〃)
おはよー😊
そうです( *´艸｀)どーんですヨ
昨日見かけてから明日は作ろうと思ってて❣️
ゆきさんのお弁当のように華やかではありませんが💦
究極センスがないので詰めるだけで精一杯🤣
頑張ります(~_~;)
オットーさん、退院前の栄養指導時、中高生の好きなものが好きで注意されました💦
←唐揚げとか焼肉とかピザとか…
なのでお弁当は基本野菜メインでちょこっとサラダチキン…みたいな😅
私もついでにダイエット( *´艸｀)