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レシピ
材料・調味料
作り方
1
材料をボールに入れて、、練る!
2
一口大にして茹でる!
3
浮いてきたやつから完成★
ポイント

分量とかはテキトーです。笑
おからは多過ぎるとパサつきます。
うちの場合、
挽肉3:野菜&ひじき4:おから3
ぐらいが一番食べがいいです(^^)
ニンジンも入れたらよかったなぁと。
次回はい〜れよ♪

みんなの投稿 (1)
母→野菜のみじん切りでストレス発散!
子供→野菜がバレず食べが良い!
茹でとけば後は煮たり揚げたりそのまま食べたり…万能チャン♡
もぐもぐ! (14)