6/18.。.:*☆女子高生Bento☆

おはようございます🍀
追記・・・
地震わたしの地域は震度4でした。娘は電車通学なので駅に着く寸前で電車止まってるみたい💦
ひとりで家に居ると不安。。。

また一週間のはじまり。
今週もよろしくお願いしまーす(`・ω・´)ウィッス

ダーリンは実習中、娘はテスト前なので、わたし一人ヒマ、暇、ひま(￣▽￣;)

なので、昨日も夕方から1人でウォーキング👣👣
ある目標物を決めてたんだけど、ウロウロしながら歩いたからトータル7.5kmでした😅
さすがに2日続けて登山、ウォーキングだったので
クタクタに疲れて、今回は筋肉痛が出そうです💧

体力なさすぎなので運動しないと、仕事出来んしね〜。来月あたりからまた仕事しますかね〜💭
今のうちに自由に過ごしとかないと(*´罒`*)

娘のリクエストで高菜ちりめんご飯に、芝漬け混ぜ混ぜ。この季節食べやすいみたい。
*豚の生姜焼き
*ハムエッグ
*ちくわの磯辺揚げ
*キュウリの浅漬け
*ポークビッツ
*かまぼこ

*蒸し鶏と色々野菜のサラダ
(おろし玉ねぎドレッシング)