2018年7月26日 作り置きいろいろ

先週末は作り置きする時間がなかったので、今週は夕食もお弁当もなかなかの苦戦…
昨日は久しぶりの平日休みだったので、買い出しに行って色々作って冷蔵庫が潤いました〜\( ˆoˆ )/

【昨日の作り置き】
・和風煮物（大根、人参、がんもどき）
・中華丼のあん
・茹でほうれん草
・ささみとひじきのサラダ
・ナムル（ほうれん草、もやし、人参）
・鯖のタツタ焼き（下味）
・青椒肉絲的な…

↓ここから下は集合写真に間に合わず工程に写真
・照り焼きチキン
・アジフライ
・中華スープベース