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みなさん、中高生のお子さんの朝食はどんなものを出されてるのかな〜?
うちは息子クンが小学生までは、家族揃ってパン食で、それもトーストとバナナとか本当に軽食でした。栄養面は保育園や小学校の給食に頼りっぱなし(^^;
中学生になり朝練でお腹がすくかな?とご飯に変えたら、パン食に比べると面倒(^^;
前夜に多めに作っておいた味噌汁を温めて付けるのですが、あとは納豆ぐらいしか思いつかなくて。
何の文句も言わず、「ご飯&味噌汁&納豆」を毎日食べ続ける息子クンには感謝ですが、あまり手のかからないオススメの朝食があれば教えて欲しいです!
【本日の中学男子弁当】
・2色おにぎり(鮭、梅)
・スティック唐揚げ
・牛肉と野菜のオイスター炒め
・鯖入り揚げ肉団子
・だし巻き卵(ほうれん草、ツナin)
・ちくわきゅうり
・ブロッコリー、ミディトマト
・みかん、おまけのゼリー
昨夜カレーだったので、今朝もスライドおかずがない〜!2日連続で時間かかりましたヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
のわりに、代わり映えしないお弁当だなー。