2016年5月26日 中学男子弁当

部活が長くなり下校が遅くなってきました。塾のある日はバタバタで、早着替えして軽くご飯をかき込み出発。帰宅後に再度夕食やお風呂…ノンストップです。
それでも遅い時間のニュースを、スポーツコーナーだけは意地でも見て就寝。サラリーマンみたいだ（笑）

【本日の中学男子弁当】
・牛丼（厚揚げin）
※春巻き
・マグロの生姜煮
・アスパラと卵のツナマヨサラダ
※サツマイモの甘露煮
・プチトマト
・フルーツ（いちご）&おまけのゼリー
（※は冷凍保存の作り置きおかずです）

なかなかの茶色弁当（≧∇≦）がっつりどうぞ〜！

牛丼は夕食からの取り置きです。塾の日は早く食べれるよう丼系にする事が多いです。

厚揚げはカロリー控えめ生活の大人用…のつもりでしたが、最近はもっぱらカサ増し目的(^_^;)。ホント食材の消費が激しい‼︎
和牛にこだわるとすごい出費になるので、こういうがっつりメニューは最近オージービーフにお世話になってます。脂が少なくて食べやすく、思っていたよりずっと美味しいです(*^_^*)