2015年11月12日 中学男子弁当

先輩チーム、大会を順調に勝ち残っています！今週末は天気がちょっと心配だけど、頑張って欲しいです。

【本日の中学男子弁当】
※キャベツ入りメンチカツ
・スパニッシュオムレツ
（ポテト、ハム、ほうれん草、チーズ）
・大学いも
・ブロッコリー
・プチトマト
・フルーツ（柿&キウイ）

※のメンチカツは、冷凍保存していた生地を前夜から解凍し、今朝衣をつけて揚げました。
衣はバッター液で手軽に。小麦粉に少量のマヨと酒を入れ、水でもったりするよう溶きます。これを絡めたらあとはパン粉のみ。これなら朝の揚げ物も楽チンです♪
本当は3個入れたかったけど上手く入らず。息子クンその場でつまみ食いしてました！ #お弁当