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  • 2018/04/02
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シャキシャキヘルシー🌱生春巻き風レタス春巻き。

レシピ
材料・調味料
レタス
5枚
もやし
50g位
カニカマ
2〜3本
スライスチーズ
2〜3枚
ローストチキン(サラダチキン、ハム)
適量
食べるラー油スイートチリソースなど
お好み
作り方
1
レタスともやしはさっと茹でる。カニカマとスライスチーズは半分に割く。チキンも適当に割く。
2
レタスをキッチンペーパーで水気をしっかり拭き取る。もやしの水気もしっかり絞る。
3
チーズ→カニカマ→もやし→チキンの順に乗せて手前からきっちり巻き、横の部分も織り込んで巻く。
4
包丁で切り分けてお皿に盛る。お好みでマヨネーズや食べるラー油、スイートチリソースをつけて召し上がれ♩
みんなの投稿 (1)
こんにちは🌞

今日はこの間iyoちゃまのキッチンで見かけた
生春巻き風レタスロールを
勝手にアレンジして作ってみました🙏

さつまいも春雨を使おうと思ってたのですが
コシが強くてレタス春巻きには合わなそうだったので
歯切れの良いもやしにしてみました!

実はこのレタス春巻き、
実家で母が作ってくれていたものでした。
iyoちゃまのキッチンを見たら
思い出して食べたくなりました🍴

母が作ってたのはもやしとカニカマを
ごま油と塩胡椒と鶏ガラで味付けた
ナムルとスライスチーズを巻いたものでした。
コストコで買ったローストチキンがあったので
そちらも入れて少しボリュームアップ🍖

食べるラー油やスイートチリソースをつけると
ほんとに生春巻きのようなおいしさです👏✨

久々に母と作ったお料理を思い出しました‎⁦◟̆◞̆⸝⸝⸝⸝

それもiyoちゃまのおかげ🌷
iyoちゃま、ありがとう(*ᴗ͈ˬᴗ͈)💕

レタスが安くなってきたので
またレタスレシピ考案しようと思いますね💡

ではまた夜に〜💫 #おしゃれに仕上げるとっておきワンプレートネタ
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