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  • 2014/09/14
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息子も好きな♡ゴーヤと玉ねぎのツナサラダ♪

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ゴーヤ,玉ねぎは薄切りにして,
塩揉みしてしばらく置いておきます。
ゴーヤは沸騰したお湯でサッと湯がき
氷水にとり,しっかり絞ります。
ボールにゴーヤと塩揉みした玉ねぎ,ツナ
を入れ,お砂糖,お酢,マヨネーズで味付けしたら出来上がり♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
#サラダ #夏にあまりがちな調味料や食材を使ったお料理ネタ #おやさい