秋鮭のムニエル・肉厚しいたけのソテー

ゆっくり時間の朝ごはんです。

息子に、秋鮭のムニエルと、肉厚のしいたけをゆっくり弱火でバターソテーしてもらいました。

娘に、梨を切ってもらったり(^ ^) ちょっと楽なキッチンでした。

<朝ごはん>
＊ご飯
＊けんちん汁
＊秋鮭のムニエル
＊肉厚しいたけのソテー
＊アボカド
＊エビチリ卵(昨夜の残り)
＊メカブ納豆
＊梨
＊プルーン

今は神奈川県に住んでいますが、出身と結婚前に仕事していたのが茨城県つくば市の私。
鬼怒川だけでなく、他の小さな川も決壊して、いろんな場所が冠水して大変な事になってしまいました。
宮城県や栃木でも大きな被害が出ています。
ずっとテレビから目が離せませんでした。
皆さん無事でという想いでいっぱいです。

#朝ごはん #お魚