マスカルポーネとハムサンド、アボカド鮪、ヨーグルト柿、紅茶

おはようございます。
こちらの台風は寝ている間に通りすぎました。
今日は、まだ風が吹いていますが、お日様出ています。
これなら病院行けそうなので、定期検査と、骨注射に、行ってきます。
夫はイタリア語講座なので、1人ランチです。