生ハムと卵のサンドイッチ、桃、ヨーグルト、紅茶

おはようございます。

今日は蒸し蒸しと暑いです。
久しぶりに、歩いて、体操してきました。
アスレチックは、また、乾いてなくてできませんでしたが、、、
大汗かいて、まずシャワー。

最近カップ付きのタンクトップや、ワンピースを着ています。
シャワー後の湿った身体の時に、着づらいのが困るけれど、痒くならないし、楽だものね。

誰かがピンポーンとくると、そのままでは出られません。薄手のカーディガンを慌ててはおって出て行きます。
これからの季節、でかけるのが億劫になりませんか？
駅まで歩くうちに汗かいて、化粧は、激落ちだし、
困りものです。