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手料理
- 2017/02/27
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鮭茶漬け〜〜♪(⌒▽⌒)
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いつもペコリしてくれてありがとうございます😊
あっさりと鮭茶漬け〜〜ですが‥‥‥今日は食べ過ぎで
まんぷくしてます^_^❣️
でも、ご飯は1食150gと体重維持してますよ。
ダイエット今はいいアプリがあるので簡単にできちゃいますよ。
カロリー計算して運動して3ヶ月ほどで、コツが分かります。
(⌒▽⌒)
お試しアレ〜〜♪‥‥❣️
と言うことで
今日も楽しい1日をペコリと共に過ごしました。
最近ケーキ作ってないので近々、真似っこで作りたいと思います‼️(⌒▽⌒)‼️