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切り干し大根の煮物deだし巻き玉子
かぼちゃの煮物de揚げワンタン
オクラとワカメのごまポン酢和え
ナスの煮物
デザート
昨日の切り干し大根の煮物とかぼちゃサラダに使ったかぼちゃの煮物をリメイク。
しっかり味のだし巻き玉子とチーズも入れてパリパリ揚げワンタンにしました。 #低カロリー・ヘルシー #お魚