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手料理
  • 2013/12/04
  • 70

*なすのピザ風田楽♪*

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*なすのピザ風田楽♪

なすに少量バターを塗って、八丁味噌とみりんを混ぜたものをのせ、コーンや枝豆を載せトースターでチン♪

*本しめじのグリル❤︎

貴重な本しめじ!
油とか使うのはもったいないので、
ほんの少し塩を振り、グリルで焼くと、中からぽたりと水分がわいてきて、そうしたら、出来上がり☆
お好みでポン酢をつけていただきました。

*揚げともやしの中華炒め
*カンパチの塩焼き
*かぼちゃの味噌汁

#低カロリー・ヘルシー #おうちクリスマスを盛り上げるステキなお料理ネタ #おやさい