今日のJKちゃんとわたしのお弁当♡

おねえちゃん、ダイエットだそうで(^^;;
いつも口だけで、ついついたべていたけれど、最近朝とお昼はフォーか春雨スープになりました。

しかしながら、成長過程の身体が作られる大事な時。
栄養不足になったらいけないと、おせっかいな親心。
ちょびっとならいいかとおかずも少し食べとくれって感じで忍ばせます。
空っぽで戻ってくるから、たべてるんだね(o^^o)

わたしは食べ過ぎなくらいに、これにフォーをつけることもあり(^^;;

ま、いっか〜

ってこれがいけないんだよね〜f^_^;

本日息子ちゃんはこの前の代休で学校お休みです。
昨日復活したのに、あら、またお休みね(^^;;


・豚ロースの生姜焼き
・うずまき卵焼き
・パプリカオリーブ炒め
・ブロッコリーパルメザンチーズ炒め
・鶏だしのフォー

わたしのは
プラス
・エビグラタン
・雑穀米ごはん+黒ごま