わかめ  醤油  のレシピと料理アイデア

久しぶりのお弁当 給食は明日からだから今日はお弁当でした 混ぜ込みわかめご飯 ピ...

Lunch 今日の息子弁 旦那弁 梅干しおむすび 沢庵とわかめのおむすび 春キャ...

しらす大根葉チャーハン サーモンオニオン 水菜と油揚げの生姜醤油胡麻和え トマト...

茹でた塩豚の半分は 醤油ダレに漬けてチャーシュー あとはわかめと卵としらすの炒め...

蒸し鶏の醤油麹ドレッシングソースかけ 大根ときゅうりの漬けサラダ 茄子と鶏皮の揚...

煮物にしようとかぼちゃと椎茸をカットしてから方向転換してグラタンに ブロッコリー...

魚料理 お味噌汁 野菜料理

今日メニュー 鰤のガーリック醤油焼き 豆腐入り蓮根もち 大根といかの煮もの もや...

ハンバーグ 小松菜とコーンのバター醤油炒め カニかまと豆苗入り卵焼き ゴボウの混...

作り置きが今日で大半なくなりました 今日作ったのは 　わかめ入玉子焼き 今日の卵...

市場で買った大量の生わかめ 食べられないので塩蔵にして冷凍保存 今回は油揚げと一...

焼肉丼 カルビ ハラミ セセリ キャベツとささみのネギまみれ もやしナムル 塩麹...

イクラのザクロお握り サクサク醤油混ぜお握り小松菜包み ニラ玉巾着 粗挽きハンバ...

晩御飯 肉料理 野菜料理 お味噌汁 もずく