わっぱ  醤油  のレシピと料理アイデア

メニュー もち麦ごはん ピーマンと椎茸の肉詰め めぬけの昆布醤油焼き 明太子とえ...

メニュー もち麦ご飯 サーモンの鮭醤油焼き 牛カルビとピーマン しめじの甘辛焼き...

メニュー 16穀米 鶏肉と小松菜の甘辛炒め たらのバター醤油焼き ウインナーとピ...

一昨日 昨日とお弁当なしだったのでゆっくり寝れたわ 本日のメニュー メカジキの醤...

エビとササミのシソチーズまるめ焼き 味噌味つけたまご 水菜とキノコのめんみバター...

今日の道東は 最高気温は31 暑そうなので短い髪を無理やりまとめてみました 今日...

おはようございます 今日の旦那様のお弁当 筍ご飯と蓮根の挟み焼き弁当 筍ご飯は炊...

鮭はらすは 近所のスーパーのお惣菜 もろみ醤油焼き 我が家みんなお気に入りのおか...

おはようございます きっちり詰める と意気込んで詰めたらえらくこぢんまりおさまっ...

お弁当のおかず 焼き鮭 ツナをのせてくずし目玉焼き 豚コマのネギ醤油焼き きゅう...

おはようございます やっと金曜日 鮭のバジルオイル焼き エリンギのオリーブオイル...

メニュー 　 もち麦ごはん えのき巻きよだれ豚 さばの味噌煮 椎茸とほうれん草の...

今日はなんか色々失敗して なんだかなぁなお弁当に 今日のお弁当 エビマヨ ピーマ...

メニュー もち麦ごはん エビフライ 牡蠣フライ カレイの昆布醤油漬け焼き 青椒肉...