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Snapdishの料理写真:塩麹キノコ、おかひじきとササミのポン酢&粒マスタード和え
Ayu
塩麹キノコ おかひじきとササミのポン酢 粒マスタード和え
　
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Snapdishの料理写真:久々お弁当。アトピーは一進一退。昨夜は調子よかったけどやはり安眠にはほど遠い。病院行く時間あるといいなー。いただきもののいくらでいくら丼、高菜の卵焼き、こんにゃくと小松菜の粒マスタード和え、なすとピーマンと舞茸の塩麹炒め。服を着るのがコワイ>_< って、やっぱり愚痴だらけになっちゃうよなぁ。
番長
久々お弁当 アトピーは一進一退 昨夜は調子よかったけどや...
　
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Snapdishの料理写真:
ka
　
　
材料: 鶏ムネ肉 玉ねぎ 水煮の大豆 タイム 牛乳 生クリーム 粒マ...
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Snapdishの料理写真:今夜もアルコール抜きのヘルシー過ぎる夕食。蛤とごぼうの豆乳塩麹スープ、キムチ納豆、こんにゃくと小松菜の粒マスタード和え、高菜入り卵焼き。案外な満足感^ ^
番長
今夜もアルコール抜きのヘルシー過ぎる夕食 蛤とごぼうの豆...
　
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Snapdishの料理写真:今日も夜ヨガ予定にて早い時間に軽めの和食。牛スジ豆腐、塩鶏と小松菜の粒マスタード和え、白菜トマトつまみ菜のお味噌汁、玄米ご飯。なにげに水曜から禁酒中、年末年始に膨らみきったカラダをなんとかせねば！
番長
今日も夜ヨガ予定にて早い時間に軽めの和食 牛スジ豆腐 塩...
　
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Snapdishの料理写真:簡単♩♬*゜キャロットドレッシング♡ ・❇にんじん ── 100g ・❇玉ねぎ ── 50g ・⚫お酢 ── 大さじ3 ・⚫レモン汁／粒マスタード ── 各大さじ1 ・⚫砂糖orはちみつ／オリーブ油 ── 各大さじ1 ・⚫塩 ── 小さじ1
めるぼ
簡単 キャロットドレッシング にんじん 100g 玉ねぎ...
　
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Snapdishの料理写真:キムチ入り卵焼き、いずし、漬けまぐろときゅうりのすりごま和え、塩鶏と白菜の酒蒸し、牛肉とセロリの粒マスタード炒め、明太子、玄米ご飯。昨夜は我が家に大事件が！それでもこうして日常は流れてく。あと何回ご飯食べたら行く先が見えるかな♪
番長
キムチ入り卵焼き いずし 漬けまぐろときゅうりのすりごま...
　
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Snapdishの料理写真:金沢ステキな街だったー。ほとんど雨で街並み写真が撮れなかったけど、人通りのない雨の茶屋町散歩は時間が止まったようで癒された。またすぐにでも行きたい！鰆の西京焼き、塩椎茸と白菜の蒸し煮、キャベツとにらの粒マスタード和え、鶏肉と長芋のこっくり煮、たらこ、玄米ご飯。
番長
金沢ステキな街だったー ほとんど雨で街並み写真が撮れなか...
　
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Snapdishの料理写真:あんかけパスタ。 あんかけだが、味はバター・オリーブオイル・塩コショウで洋風。生バジル・粒マスタードと紅生姜をトッピング。
shenhua
あんかけパスタ あんかけだが 味はバター オリーブオイル...
　
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Snapdishの料理写真:塩分は塩麹とベーコンから。粒マスタードがアクセント！角切りベーコンがゴロゴロo(^▽^)o
あさこ
塩分は塩麹とベーコンから 粒マスタードがアクセント 角切...
　
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Snapdishの料理写真:
desafinado
　
青ネギ入りいりたまご かき菜の粒マスタード和え きんぴらごぼう 鶏塩肉じゃが 冷...
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Snapdishの料理写真:
ひろこ
　
おはようございます 朝方 雨が降った様ですが全く気づが無くて 爆睡してた様です ...
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