くりの甘露煮とその煮汁  さつま  のレシピと料理アイデア

おはようございます 最近暑くて寝不足の為 朝が起きれず ゴーヤチャンプル 夏のス...

今夜のメニュー トマト牛丼 煮物 高野豆腐 人参 さつま芋 スナップえんどう 酢...

スイートポテト ヨーグルトとクリームチーズのあっさりケーキ

本日のメニュー 　 彩り野菜のツナサラダ 　 ピーマンとしば漬けのおかか和え 　...

お弁当 アスパラ肉巻き さつま芋ご飯

昨日は ジージのお誕生日に あたたかいコメントたくさん頂きまして ありがとうござ...

残り物には福がある ほぼ おせちやん ってどこで覚えたのぉ その言葉 練り物は卵...

さつま揚げとほうれん草の煮びたし 切り干し大根と塩昆布のマヨポン和え ちくわと玉...

雑穀ご飯 かき玉汁 鯵の南蛮漬け さつま芋の甘煮 冷奴 はちみつ梅 納豆 夕食 ...

卵焼き ウインナー おくらのおかか和え 焼き鮭 さつま芋のレモン煮 チーズちくわ...

お弁当 新年度スタート 昨日 我が家の長男も新生活に向けて出発しました 食べる事...

味噌トンカツ 鯖の黒胡椒焼 さつま揚げと白菜の煮浸し 五目ひじき煮 サラダ 漬物...

レンちんで作ったので カロリーOFFです

鶏の竜田揚げ グラパラリーフ 大葉 玉ねぎさつまの醤油焼き 厚焼き玉子 穂しその...