ホタルイカ のレシピと料理アイデア

ポン酢 粒マスタード オリーブ油

日本食スーパーで買ったベビーオクトパス ミニサイズで少量パックだったので キャベ...

ホタルイカ

ホタルイカのオイル漬けをトッピング

生ホタルイカでペペロンチーノ作ってみました ワタの味が効いてイイね

生姜を効かせた煮付け 日本酒の アテに ホタルイカ ホタルイカの煮付け 日本酒の...

たっぷりのホタルイカと紫キャベツ レンコン じゃがいも 人参 舞茸 ミニトマトで...

うっま い kannoさん ありがとうございます 久々の大ヒット ホタルイカって...

里芋と大根とホタルイカの煮物 ほうれん草のおひたし もずくとじゃこのポン酢和え ...

ホタルイカとトマトを使った 地中海風の炒め物です nそれぞれの食材の食感が楽しめ...

アオサ にはまってます 今日は春の味づくし

生のり衣ちく天と切り昆布天 ダンナさん作春の天ぷら海バージョン 笑 友達が一時手...

旬のホタルイカを入れて パクチーたっぷり レモンでさっぱり

夜ご飯は焼き餃子 いつもはホットプレートで焼くのですが今日はフライパンで 焼き餃...

ホタルイカパスタ です 晩ご飯 和風ソース