つま のレシピと料理アイデア

大根おろしに明太子をのせてめんつゆを数滴 大葉とか刻み海苔があれば良かったかな ...

今回は 鯖の水煮缶レシピをご紹介いたします 鯖缶を使って 簡単にピリ辛みそ焼きを...

真鯛の桜 と小蕪の桜べったら お漬物屋さんで桜べったらなんてものを発見 べったら...

水球の友達や後輩たちに友チョコです HMを使ってたこ焼ききでやき ホワイトチョコ...

がおりんさんのお料理の真似っ子させて頂きました 茄子と赤ピーマンを沢山頂いたので...

今日は炊き込みご飯 数時間 水で浸した黒豆と塩昆布で炊き込みました アントシアニ...

作り置きやら残り物やらちょこちょこ集めました シラスほうれん草 鶏ムネやわらか焼...

刺身のつま 水菜 シーチキン みょうが ゆでたまご くるみ

ヤッターー ゆでたまごが 1個を半分づつにしたやつ 乗ってるー 昼飯　ホワイトラ...

お刺身の残りで 海鮮 アボカド納豆 大根のつまも しっかりつかいます お刺身なの...

捨てちゃうとこでもう一品 はい 今日の食材は 手羽先の先 スープボーン のところ...

きのうのおつまみ そして今日のお弁当にも この調理方法 にんにくの芽 ジューシー...

おつまは 鶏のさっぱり焼き 油麩と若芽とアサリの卵とじ むむむ まだ修業が足りぬ...

ビーフシチュー 茄子味噌 大根つまの中華サラダ 里芋の煮物 もずくの酢の物 晩ご...