ささみマヨ焼き  サラダ  のレシピと料理アイデア

鶏のささみは パサつきを抑えるために塩麹を揉み込んでおきました 副菜は じゃこと...

おはようございます かまこレンジャー再び 笑 やっぱり蒲鉾は冷凍保存すると す ...

おはようございます 朝と昼の寒暖差がありますが 体調きをつけて頑張りましょう 今...

今年はピックも手作りしてみました d

数日前の晩ごはん　 ささみのおかかマヨ焼き きゅうりの浅漬け 玉ねぎキャベツのサ...

おはようございます 今日のお弁当 鶏ささみの梅シソ巻きフライ なすとはんぺんの味...

鰆は醤油糀を塗って一晩置いたのを焼いただけで 身がふっくら柔らかな焼き魚になりま...

ぶりの照り焼き 厚焼き玉子 コーンポテトサラダ

ささみパン粉焼き 鶏マヨ照り焼き さつまいもサラダ 小松菜塩昆布和え ゆでたまご...

卵巾着焼き ささみ味噌マヨ炒め キャベツサラダ

茄子挟み焼きは中まで火が通るのに時間がかかるので 炒め煮にしました 和風ポテサラ...