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Snapdishの料理写真:2/6(月)夕飯
・サラダ(レタス、パプリカ、ルッコラ、ブロッコリー、カボチャ、鶏胸、豆と穀物、しらす、ゆで卵、春巻き)
・豆腐キムチ乗せ
・ひじき煮
・味噌汁(ワカメ、カブ)
・玄米ご飯
 #筋肉メシ #筋トレ #低脂質高タンパク #低糖質
2 6 月 夕飯 サラダ レタス パプリカ ルッコラ ブ...
 
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Snapdishの料理写真:朝ごはん
豚焼き肉、きんぴらごぼう、かぼちゃ煮付、豆腐味噌がけ、サニーレタスと豆サラダ、いわしつみれ味噌汁、白米、納豆、パイナップル添えヨーグルト
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nak
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