えのき茸のみ のレシピと料理アイデア

切り干し大根 えのき茸 人参 薄揚げを炒り煮て ぽん酢をジュッ 生姜と鰹節で風味...

彼岸の入り 精進料理的なお惣菜です 摺ったくるみに醤油を加えて 茹でたつぼみ菜と...

ブロッコリー えのきとエリンギのなめ茸 胸肉と新玉ねぎの炒め物

ダイエット　 豆腐干　ほうれん草と裂いたチキン胸肉と一緒にごま油で炒めた きのこ...

お弁当

えのきと舞茸をごま油で炒めて チューブにんにくを加えて 肉みそで味つけしました ...

舞茸 椎茸 えのき エリンギと豚バラ肉 青ねぎ入れてあったかそば大好き

沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです 今日の晩ごはん 味噌...

ほうれん草とえのき舞茸のナムル 蒲鉾とキュウリのわさび醤油海苔和え プチトマトと...

明太子のっけまん丸おにぎり 卵焼き 里芋煮 赤てん ブロッコリー胡麻和え きのこ...

元レシピは なめたけ餡だけど 無かったので えのき茸で和風餡を作りましたー お豆...

寒くなってきたので 鍋料理率が多めになってきてます ゆず塩だし しいたけ 白菜 ...

食欲の秋 これから美味しいものがたくさん出てきますねぇ そんなわけで 秋の食材と...

間引き菜を頂きました