おかか        19  page  6  のレシピと料理アイデア

11 26 本日のお弁当 鶏照り山賊焼き風 玉子焼き オランダ豆と舞茸旨煮 パプ...

ゞおはようさん 今朝は雨模様 昨日 離任式があったようで いい先生ばかりが去って...

里芋の煮物 コーンクリームコロッケ ピーマンのおかか和え 和風オムレツ

たらこごはん 醤油黒糖で味付けして焼いた手羽中 茄子ピザ ピーマンのおかか和え ...

ごはん 梅 納豆 根昆布の佃煮 ちりめんじゃこ 卯の花 ピーマンおかか 辛子きゅ...

冷や麦　舞茸とちくわの醤油バター炒め　おかか焼おにぎり

照り焼き マカロニサラダ だし巻き いんげんのおかか和え ちくわ

玉ねぎ肉巻き ねぎ入り卵焼き かぼちゃ煮物 ウインナー モロヘイヤおかか和え う...

絹ごし豆腐を豆乳で煮てトッピングにおかか

焼肉 コストコのプルコギのたれ味 大豆もやしのナムル 肉団子 里芋 南瓜の煮物 ...

豚丼 ちくわの磯辺揚げ 玉子豆腐卵焼き ホタテのバター焼き うずらベーコン巻き ...

ガリバタチキン ネギいりたまごやき ジャガイモのコンソメガレット キャベツのおか...

色ごはん 彼さんそぼろ 彼さんチンジャオロース ピーマン炒め たまごそぼろ イモ...

メニュー カリカリ梅おかかお稲荷 焼き明太子 卵焼き 切り干し大根の梅塩昆布和え...