おかかポン のレシピと料理アイデア

1 15 本日のお弁当 豆腐ハンバーグ 玉子焼き 小松菜おかかポン 蓮根金平 ズ...

12 5 本日のお弁当 鶏カレー照焼き 玉子焼き えのき柚子胡椒ポン 南瓜とごぼ...

お料理って感じじゃなくてすいません いつだったかな 玉ねぎは空気にさらしたら苦味...

手作りゆずポン酢で使ったおかかと昆布が余ったので 細く切った長芋とオクラとあわせ...

今日は出かけるから 置きランチいらないので私のお弁当だけ なんてラクなの 昨日い...

8 8 本日のお弁当 豚味噌漬け だし巻き玉子 えのき柚子胡椒ポン ピーマンウイ...

日曜日の晩ごはん 今更 スペアリブの煮込み 葉っぱとミニトマト 大根のたまり漬け...

試合3日前　一昨日の晩ごはん 手羽先のこれうまつゆにんにくグリル 里芋のそぼろ煮...

晩ご飯

2 18 本日のお弁当 鶏胸マヨケチャ 玉子焼き コロコロ南瓜ベーコン洋風金平 ...

木曜日 タンドリーチキン 　　　サニレタ ブロッコリー ミニトマト じゃが芋のス...

きゅうりとクリームチーズのおかか ポン酢和えを作ったよ パッと見は豆腐に見えるよ...

2 2 本日のお弁当 ブタ大葉炒め 味たま 竹輪とこんにゃくおかか煮 紫キャベツ...

鶏むね肉のハーブパン粉焼き ジャーマンポテト ウインナー チーズかまぼこ 紅しょ...