お弁当ストック のレシピと料理アイデア

今週は朝練なし と油断していたら 火曜の朝学はあると 急いで盛り付けたお弁当です...

栄養満点の炊き込みご飯 具沢山な上 もち麦入りでさらに栄養価アップ プチプチした...

生協の鮭フライを揚げ焼き 半分は夜ご飯のおかずに 半分は冷凍して弁当ストックに

ブリの柚子胡椒オイル漬け焼き ニラ玉 スナップえんどうのうま塩マリネ 冷凍ストッ...

今日はお弁当不要の日だったのと ストックのパンが無くなりそうなので補充 ゞ リリ...

若菜ごはん 春巻き 残りストック 豆腐ナゲット 残りストック 無限ピーマン 明太...

なあちゃんの豚肉の甘酒味噌漬けレシピを 豚肉がなかったけん 鳥もも肉で めっちゃ...

ギプスでも頑張れた弁当 ストックチーズインハンバーグ

部活後夜学用は パン つとアミノバイタルゼリー

焼き鮭のっけごはん 鶏のから揚げ ストック分 ひじきのだし巻き玉子 法蓮草の胡麻...

本日も置き弁です 三食ごはん 冷凍庫にそぼろが残ってた 使わないと 卵にはこれう...

ようやく真夏日の日々も終わりが見えてきたので 夏の終わりに素麺弁当を と思ってス...

鮭の七味焼き ひじき 冷凍ストック カニカマの磯辺揚げ エリンギの大葉肉巻き ゆ...

今日のお弁当 いかリングフライ 冷凍ストックを揚げましたが焦げてしまいました 笑...