お義父さん  塩  のレシピと料理アイデア

1回食 トマト キャベツ 玉ねぎ35g 鶏ささみ肉10g トマトケチャップ少量 ...

栗ご飯 カボチャの煮物 インゲンの胡麻和え ポテトサラダ 人参しりしり 塩麹漬け

ニコちゃん 具合悪そうですね シワシワの顔で無理に笑ってます ホラーすぎて夢に出...

カキフライ だし巻き卵 イカのマリネ 塩麹つあ

ニラチヂミ 切り干し大根の煮物 油揚げ卵 焼きとうもろこし 塩麹漬 胡麻油醤油だ...

鮭 野菜たっぷり きのこたっぷり お義父さんが釣った鮭 塩が効いてる だしとお味...

梅の花が咲きました お義父さんの盆栽からちょっと拝借 気付きませんように 艸 明...

だし巻き卵 卯の花 インゲンの胡麻和え ガンモと大根の煮物 塩麹漬け 明日から弁...

きんぴら 焼きシャケ 厚揚げの煮物 塩麹漬け 豆モヤシのナムル

ニラ玉 ウインナー 焼き肉のたれ 野菜炒め キャベツ 玉ねぎ ピーマン しいたけ...

イカフライ 焼きシャケ 切り干し大根の煮物 塩麹漬け キャベツナムル

お義父さんちの育てた青梗菜は柔らかくてお浸しでも煮物でも美味しい かぼちゃはレン...

弁当記録 塩麹漬け だし巻き卵 インゲンの黒胡麻和え 野菜炒め さつまいものレモ...

にんじん塩麹レモン イカゲソ野菜炒め 塩麹漬け さつまいものレモン煮