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ごはんー
　
11 30朝 金目鯛 ブロッコリー味噌和え 白菜万願寺とうがらし塩昆布和え
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11 15夜 白菜わかめ味噌蒸し 鯵 万願寺とうがらし塩麹蒸し ひじき煮
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7 31夜 なす万願寺とうがらし揚げ焼き 切り干し大根 塩鯖 きゅうり　味噌
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Dai Hirano
　
がっつりランチ ターキーバーガーに塩麹とライムのソース ポトフ アボカドチーズ焼...
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9 21夜 塩鯖 万願寺とうがらしなす焼き浸し　茗荷乗せ にんじん粉チーズマヨ和...
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Yuko Kiso
　
じゃがいものおむれつ 塩さば いぶりがっこ
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