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Snapdishの料理写真:お弁当：もずく炒め/麦味噌きのこ
ゆうこ
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Kumiko Kimura
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J K T
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。 #本日のお弁当 ◎鶏肉と茄子の南蛮煮 　鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。 ◎さつまいもときのこの甘辛炒め 　水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。 ◎ほうれん草のナムル 　茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。 ◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵 ◎プチトマト ◎もち麦ごはん
郁
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
　
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Snapdishの料理写真:塩サバ きのこ炒め 煮豆 ブロッコリー🥦弁当。
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Snapdishの料理写真:お弁当（きのこの炊き込みご飯、春雨中華サラダ、キャベツときゅうりのナムル風、プチトマト、ネギ入り卵焼き、いかとピーマンのカレー炒め）
すー
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Snapdishの料理写真:2015.4.14♡お弁当🍱 ＊ふりかけご飯 ＊しそのたまご焼き ＊チキンバー ＊ごぼ天焼き ＊えびのケチャップ炒め ＊きのこと玉ねぎのバター醤油炒め ＊じゃがチーズ(ピザソース) ＊ミニトマト ＊チーズ
kina8
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Snapdishの料理写真:7.5☆旦那弁当 スパム ウインナー トマトオムレツ チャプチェ きのこバター炒め チキン南蛮 ブロッコリー
のん∞
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