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Snapdishの料理写真:牛肉といとごんの甘辛炒め
牛肉といとごんの甘辛炒め
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Snapdishの料理写真:鶏もも肉の柚子胡椒、塩糀グリル焼き、厚揚げのそぼろ煮、豚しゃぶサラダ🍀
鶏もも肉の柚子胡椒 塩糀グリル焼き 厚揚げのそぼろ煮 豚...
チキンは柚子胡椒と塩糀をまぶしてグリル そぼろ煮は玉ねぎ 生姜のみじん切りと炒め...
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Snapdishの料理写真:旦那の夜勤弁当と長女の塾弁当
旦那の夜勤弁当と長女の塾弁当
今夜の夕飯を全てお弁当にスライド 笑 ちくわと丸こんにゃくの煮物 味付け濃い目 ...
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Snapdishの料理写真:牛肉といとごんの甘辛炒め
牛肉といとごんの甘辛炒め
牛肉 糸こんにゃく いとごん こんにゃく すき焼き風 牛肉といとごんの甘辛炒め ...
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Snapdishの料理写真:自分用適当弁当
自分用適当弁当
押し麦ごはん スクランブルエッグ 水菜とツナの炒め物 こんにゃくの甘辛煮 鰆の西...
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Snapdishの料理写真:5月16日(火) 男子高校生弁当
5月16日 火 男子高校生弁当
5月16日 火 男子高校生弁当 だし巻き玉子 がんもどきの煮物 天ぷらとこんにゃ...
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Snapdishの料理写真:残りもの晩ごはん
残りもの晩ごはん
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Snapdishの料理写真:娘&自分弁当♪
娘 自分弁当
おはようございます 朝から雨ザーザー 出発するまでに小降りにならないかなぁ アジ...
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Snapdishの料理写真:中3男子弁当♡甘辛浸け豚バラ炒め
uta
中3男子弁当 甘辛浸け豚バラ炒め
甘辛浸け豚バラ炒め チーズinちくわバター醤油焼き ブロッコリーマヨ焼き こんに...
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Snapdishの料理写真:ダイエットに!こんにゃくと牛肉の甘辛炒め。
ダイエットに こんにゃくと牛肉の甘辛炒め
牛肉には片栗粉を薄くまぶして炒めました 甘味には希少糖シロップを使用しました
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Snapdishの料理写真:息子&娘&母お弁当♪
息子 娘 母お弁当
おはようございます 久しぶりに蒸し卵 昨日作って冷凍庫いれて 今日そのまま入れて...
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Snapdishの料理写真:根野菜の甘辛炒め弁当
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根野菜の甘辛炒め弁当
根野菜とこんにゃくの甘辛炒め 卵焼き 茹でスナップエンドウ 茹でブロッコリー 人...
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Snapdishの料理写真:鰤の塩焼き和定食朝ごはん。また鰤の存在を忘れて焦がしてしまった。

#本日の朝ごはん
◎鰤の塩焼き
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎高野豆腐
 高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
◎プチトマト
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
鰤の塩焼き和定食朝ごはん また鰤の存在を忘れて焦がしてし...
 
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Snapdishの料理写真:今日のお仕事&学校弁当♪
今日のお仕事 学校弁当
豚肉と玉ねぎの甘辛炒め ブロッコリー プチトマト 卵焼き こんにゃくとごぼう煮物...
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