こんにゃく のレシピと料理アイデア

ネギ入り玉子焼き 豚ミンチ野菜ごろごろ炒め ちくわ人参こんにゃく炒め煮 とうもろ...

海老マヨ ほうれん草の胡麻和え お花のかまぼこ こんにゃくのピリ辛炒め スクラン...

訓練校 豚汁会にて

キャベツとネギと豚肉のうま煮 ワンタンの皮の包揚げリメイク こんにゃくとさつま揚...

お弁当 メンチカツ 塩鯖 きんぴらごぼう ミニトマト こんにゃくゼリー アーモン...

みりんとお砂糖の変わりに甘酒を使いました 牛すじがホロホロで大根 こんにゃくにも...

昨日の晩ご飯より お子らの大好物 つくりおきに多めに作っても大抵残らない笑 今朝...

牛すじが安かったから買ってきたら 板こんにゃくが無くて 糸こんにゃくしかなかった...

わかめの中華和え プチトマト マカロニサラダ かぼちゃの煮物 味噌カツ こんにゃ...

ピリ辛で ヘルシーなおかず

晩ご飯 肉野菜炒め ポテトサラダ こんにゃく ご飯100

ナンプラー 鶏がらスープ 酒 みりん 砂糖 手巻き糸こんにゃく 豚肉 白菜 しめ...

お弁当メニュー あったか味噌煮込みおでん 牛すじ こんにゃく しらたき 結び昆布...

今日は大蒜解禁金曜日 挽肉は 椎茸も無かったけど Tomokoさんのチャプチェで...