ごま      玉  のレシピと料理アイデア

夏季保育が始まり毎日お弁当生活 レパートリーが少なくて困ってます 今日はハンバー...

蛸飯 豆腐とワカメの味噌汁 ほうれん草のごま和え ニラ玉 はんぺんソテー イチゴ...

栗ご飯 鰯の蒲焼き ニラ玉 大根と人参きんぴら ごぼうサラダ 大根菜のごま和え ...

ニラ玉 トマトソースチーズハンバーグ 厚揚げとこんにゃくの味噌煮 焼うどん ごま...

雑穀ご飯 玉ねぎのお味噌汁 豚バラ肉のスタミナニラ玉炒め 茄子の香味ソース和え ...

立派なごまさばを買いました 大根をおろして みぞれ煮にしました しっかりあぶらが...

鶏胸肉の鰹節唐揚げ 生野菜 蓮根とオクラのごま和え 肉じゃが ニラ玉みそ汁 デザ...

今日のメニュー かき揚げ 残り物 ガーリックハーブピカタ さつまいもサラダ きゃ...

五目おこわ ごまだんご ニラ玉 ハマグリの中華蒸し おこわが絶品ですが もち米を...

冬瓜 私は好きだけど旦那くんと息子くんはきっと苦手であろう冬瓜 スティンキー的な...

手羽元のすっぱ煮 ニラ玉 もやしピーマンごま和え 納豆と麩の味噌汁

昼食タイム 今日の昼食は ニラ玉納豆腐丼 ご飯 豆腐 納豆 にら 卵 和風だしの...

ニラ玉春雨炒めと生ハムユッケ きゅうりとニラはふるさと納税で頂いたものです 生ハ...

蛸飯 ニラ玉 ウインナー はんぺんソテー ほうれん草のごま和え レタス ミニトマ...