ご飯は十六穀米 のレシピと料理アイデア

昨日の晩ご飯 茄子とピーマン南蛮酢炒め 水餃子スープ 大根サラダとマカロニサラダ...

sirocaの電気圧力鍋でカレーライス 炒める作業をしなくて良いのでとても楽だっ...

初めておにぎらずにチャレンジしました スパムとチーズが合うー おにぎらず 十六穀...

本日の朝ご飯 焼鮭 すだち 大根おろし あさりのお味噌汁 出し巻き卵 蓮根のキン...

卵焼き ひじき アミエビ 照り焼きチキン ピーマンニンジン昆布 十六穀米ご飯 梅...

甘辛というより辛辛になりました ご飯は十六穀米です 汁物は卵スープです

今夜は叉焼を作りました 味もしっかり染みてて柔らかく美味しく出来ました チャーシ...

牛焼き肉丼 目玉焼き 生野菜サラダ 蒸し鶏 ひじき タンカン ミニトマト ですよ...

今宵は富山から届いたばかりの きときと野菜をたっぷり使ったポークトマトココナッツ...

蓮根 インゲン ロロンは素揚げ ポテサラはシーチキン コーン キュウリ ハム レ...

今夜は北海道物産展で購入した噴火湾産の帆立の漬けです 醤油ベースのタレに漬け込ま...

和食ご飯 じゃがいもは北あかりしかなかったため 煮崩れ気味 けど美味しくいただき...

ホッケ 薬味たっぷり生しらす 絹さやと油揚げの味噌汁 ぬか漬け サラダ 十六穀米...

今夜は豚ロースの麹みそ漬けです 麹みそ 酒 味醂に生姜焼き用の豚ロース肉を一晩漬...