さば味噌フレーク  黒胡椒  のレシピと料理アイデア

作り方は簡単だけどさば味噌の骨が結構あったので次はまぐろのフレーク缶にする キャ...

またしても北海道の が 豪快なものを送ってくれました　 　いつもホントにありがと...