しそわかめ のレシピと料理アイデア

ようやく金曜日 今週もやりきったぞー o 空は快晴 昨日は健康診断dayで授業が...

今日のお父さん弁当 焼鮭 卵焼き 鶏胸肉とブロッコリーのワサビだし醤油和え プチ...

献立 ごはん 吸い物 茗荷 ネギ 茄子 天かす 牛サガリのトマト味噌煮込み サラ...

ダイエットランチ でもお蕎麦は200g 笑

塩麹チキンカツを作る気満々だったのに 塩麹きらしてたぁ 冷蔵庫に大葉発見 しそチ...

朝 味噌茶漬け 温かいご飯 鯖の味噌煮缶詰 味噌煮1 3と汁全部 しそわかめふり...

しそとみょうがのおにぎり 春巻き カブとハムの炒め物 無限にんじんピーマン きゅ...

豚肉と牛蒡の煮物 青のり卵焼き 蒟蒻と人参のきんぴら らっきょう 焼ふぐ しそわ...

豚バラ肉の焼肉 ブロッコリー ベーコン コーンのマヨ炒め 玉子焼き トマト 塾弁...

今日のお手本はコチラ 　　　飯尾醸造さんのお酢 好きですで 今日の食材　　　加賀...

しそわかめおにぎり 冷凍してた鶏ひき肉ときのこの混ぜご飯おにぎり にんじんと薄揚...

竹の子ご飯お握り しそわかめお握り 竹の子入り鶏ハンバーグ 竹の子煮物 お花の卵...

10月23日 火 のお弁当 ご飯の上に塩鮭どーん なお弁当 罒 シンプルだけど ...

ちりめん山椒しそわかめおにぎり