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Snapdishの料理写真:＊タラの香草パン粉焼き ＊じゃがいもとしめじの明太マヨ炒め ＊茹で鶏胸肉とオクラとトマトの和風サラダ ＊小松菜のごま和え ＊玉ねぎと豆腐とワカメの味噌汁
モケモケ
タラの香草パン粉焼き じゃがいもとしめじの明太マヨ炒め ...
　
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Snapdishの料理写真:朝ごはん 枝豆豆腐入りモリモリサラダ、白米、納豆、ししゃもの開き、肉団子と大根としめじと小松菜の味噌汁、キウイといちご添えヨーグルト
かよちゃん
朝ごはん 枝豆豆腐入りモリモリサラダ 白米 納豆 ししゃ...
　
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Snapdishの料理写真:131004 今日のばんめし　いわしの煮付け(缶詰)、小松菜としめじのあんかけ豆腐、大根の味噌汁
EUREKA
131004 今日のばんめし　いわしの煮付け 缶詰 小松...
　
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Snapdishの料理写真:サーモン丼と豆腐、小松菜、しめじの味噌汁
なさ
サーモン丼と豆腐 小松菜 しめじの味噌汁
　
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Snapdishの料理写真:エンペラーサーモンお刺身、小松菜とにんじんの胡麻和え、トマト、焼きがんも、味噌汁（大根ぶなしめじ豆腐わかめ）
ライブライト
エンペラーサーモンお刺身 小松菜とにんじんの胡麻和え ト...
　
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Snapdishの料理写真:お葱の卵焼き、南瓜と玉ねぎ天炊いたの、小松菜ナムル、スナップえんどう、ささみチーズフライ、しめじ木綿豆腐ワカメの味噌汁
しー
お葱の卵焼き 南瓜と玉ねぎ天炊いたの 小松菜ナムル スナ...
　
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Snapdishの料理写真:小松菜入り卵焼き、豚肉とピーマンの塩レモン炒め、春キャベツと天ぷらの炊いたん、ブロッコリー、豆腐と玉ねぎとしめじの味噌汁。
しー
小松菜入り卵焼き 豚肉とピーマンの塩レモン炒め 春キャベ...
　
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Snapdishの料理写真:鮪の塩昆布〆、白菜と小松菜のバターソテー・クリームチーズ添え、トマトと塩鶏のサラダ、豆腐としめじのお味噌汁、玄米ご飯。今日は自分とお部屋のメンテデー。
番長
鮪の塩昆布 白菜と小松菜のバターソテー クリームチーズ添...
　
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Snapdishの料理写真:鱧天ぷら、豆腐玉ねぎかいわれしめじお味噌汁、沢庵、小松菜お浸し
アンジェ
鱧天ぷら 豆腐玉ねぎかいわれしめじお味噌汁 沢庵 小松菜...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。焼き鮭、小松菜としめじと柚子のお浸し、なめこと豆腐と白葱の味噌汁、梅干し、ごはん、お茶。
月
夜ごはん 焼き鮭 小松菜としめじと柚子のお浸し なめこと...
　
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Snapdishの料理写真:牛タン、揚げ出し豆腐、しめじと小松菜の味噌汁、ご飯
未奈
牛タン 揚げ出し豆腐 しめじと小松菜の味噌汁 ご飯
　
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Snapdishの料理写真:朝ごはん。小松菜としめじのお浸し、ししゃも、わさび漬け、豆腐と油揚げと若布の味噌汁、十六穀ごはん、お茶。
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朝ごはん 小松菜としめじのお浸し ししゃも わさび漬け ...
　
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Snapdishの料理写真:朝ごはん。さつまいもの甘露煮、昨日の残りの麻婆茄子、小松菜としめじと豆腐と油揚げの味噌汁、ごはん、お茶。
月
朝ごはん さつまいもの甘露煮 昨日の残りの麻婆茄子 小松...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。茹でオクラとなめ茸と納豆、長芋たらこソテー、豆腐と小松菜としめじの味噌汁、白米と発芽玄米、お茶。
月
夜ごはん 茹でオクラとなめ茸と納豆 長芋たらこソテー 豆...
　
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