しらすおろし    醤油  page  7  のレシピと料理アイデア

中トロ刺身 カサゴ唐揚げ 豚肉生姜焼き 茄子の揚げ浸し ひじきと大豆の煮物 大根...

夏日で暑いです こんな日はおろし蕎麦に限ります

用宗の漁師さんに たんまりと いただいた しらす シンプルに しらす ねぎと山葵...

肉じゃが 肉豆腐 笑 しらすおろし 野菜サラダ

昨日のばん Zzz 旬な秋刀魚が食べたいと言うことで シンプルですが 焼き魚 姿...

ポテサラ しらすおろし 手羽先さっぱり煮 今日は手羽先半額ゲット

スーパーに行ったら鯵が98円 秋刀魚より安かったので 急遽メニュー変更しました ...

しらす入おろし玉子焼き 棒棒鶏　 麻婆茄子 今宵は炭水化物なし なぜならこの2 ...

週の真ん中 お疲れモードの水曜日 暑くなり マスクが辛くなってきた 夕飯は 無理...

今夜はビールはやめておこう まだまだ 仕事があるんだ

先日の高千穂のお土産に 手力町の炭火焼鳥を買って来たんですが それとピーマンを炒...

鯛のスープ　マルシンステーキパプリカマリネ添え 冷やし焼きなす　しらすおろし　五...

弘 のメンチカツとコロッケ 桜海老としらすとキャベツの和物 はんぺんとおろしポン...

今日の晩御飯は おつまみチックなオカズたち 牛肉の時雨煮と松前漬けは市販品です