しらすとか  醤油  page  23  のレシピと料理アイデア

冷凍ほうれん草 冷凍ちりめんじゃこを使用してしまいました Nadia

お寿司 野菜料理 すしの日 11月1日 簡単料理 紫白菜 巻き寿司 海苔の日 2...

1回食 食パン6枚切り耳以外の1枚分 じゃがいも さつまいも 玉ねぎ35g ささ...

サラダは水菜 しらす ミニトマト 豆腐のサラダ 味噌汁はフリーズドライのなめこ汁

冷蔵庫の片付けを兼ねて ササッと出来る一品 三つ葉が3束で100円だったのに 使...

鮭の竜田揚げ 鮭を一口大に切って 醤油と酒とにんにく生姜のすりおろしにつけておく...

献立 ご飯 味噌汁 赤魚の煮付け 大根の葉としらすの生ふりかけ 蓮根の磯辺焼き ...

メニュー もち麦ごはん 鶏胸揚げ焼きのマヨソース和え 鱈のみりん漬け焼き 鶏皮と...

トッピングは卵 胡瓜 ハム 豚肉 しらす 刻み葱 あとは納豆ご飯でした 笑

冷凍保存していた 残り物の天ぷらを かるくチンしてからトースターで炙り てんつゆ...

これにご飯とお味噌汁漬け物付きで 1000 遠くへ来た甲斐があった

鯛うどん ほうれんそうのしらす 鰹節がけ トマトとジャガイモのホワイトソース

の仲間18人ほどでBBQしましたよ 順くんお土産 静岡の生しらす 富士子ちゃん ...

牛すじのトマト煮込みグラタン 牛すじ肉 トマト缶 玉葱 赤パプリカ グリンピース...