しらすとか  醤油  page  26  のレシピと料理アイデア

昨日の晩ごはん つくね紫蘇巻き 茄子煮浸し ピーマン煮浸し 豆腐のコチュジャン炒...

おむすび3つは食べ過ぎかなあ 笑 今日はノンアル それならばご飯たべるぞーと 小...

奥園壽子さんのコールスローサラダにしらすをかけました 区民農園で栽培したきゅうり...

自作手打ち朝ぶっかけ蕎麦 けっこう前に打った二八蕎麦を冷凍保存してた事を忘れてた...

しらす 生もずく 雑炊 塩昆布 これ 超オススメ 私 大好きです 美味しすぎるー...

発芽玄米 雑穀米おにぎりを1度にたくさん作って冷凍しています 食べたい時にチンし...

ハントンライス ささみフライ ピーマンとしらす炒め しめじときゅうりのマリネ 酢...

さざえ 平目 鯵 鰯 スルメイカ 生桜海老 生しらす

ただし 朝食ではなく夕食 夫の分を作る必要のない日で 食欲がないと いつもこんな...

最高の味 o o ご飯何杯でもいけるぅ 野球に行った息子たちにはしらすを混ぜてお...

魅惑の 納豆トースト 笑

アンチョビ教えてくれたゆみさん お初アンチョビしてたにゃんこちゃん 食べ友よろし...

豚肉のみぞれ煮 にらだれソース アボカドの塩昆布和え マカロニサラダ しらすのせ...

卵とごはんで楽しんだ後は これですよねー もう美味しくないはずがないわけで はじ...