ぜんまい  ヤンニンジャン  のレシピと料理アイデア

おにぎり セロリ鶏肉マリネ エノキ肉巻き ちくわ焼き カブ葉炒め ゼンマイ煮 野...

今日は暑かったですね

雑穀ご飯 豆腐と油揚げのお味噌汁 鶏の唐揚げ甘酢あんかけ えび焼売 さつま芋の甘...

簡単 スピード おやさい

今日も お仕事ご苦労様です 本日の は 大根餅 と竹輪の甘辛炒め の甘酢 と生姜...

焼き鮭と蕗の混ぜ御飯 切り干し大根の煮物 新玉ねぎの天ぷら 先日おちゃわんさんの...

お盆でしたね うちは軽めの仏教徒なので お盆中はこんな感じで ずっと極力肉を使わ...

マッシュポテト ブロッコリー トロロ ゆで卵と甘い卵焼き ぜんまいと鳥肉の佃煮

沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです 今日の晩ごはん たこ...

ニラ玉 大学いも ぜんまい煮 ぜんまい さつまあげ たけのこ 野菜の蒸し炒め た...

水煮ゼンマイは 娘の東北みやげ 大根は実家 生キクラゲ 小松菜は地場産品マーケッ...

にんじん 小松菜 豆もやし ぜんまいナムル 焼肉のタレで味付けした牛こま肉 ホッ...

薄味で煮ました

豚肉のもやしと生姜巻き ニラ玉 レンコンきんぴら ゼンマイと筍と油揚げ煮物 アス...