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Snapdishの料理写真:キンピラ使い甘辛ピザ&ネギ味噌マヨとじゃこのピザ
キンピラ使い甘辛ピザ ネギ味噌マヨとじゃこのピザ
和風のピザを2種 キンピラゴボウのあまりをリメイクしてます 甘辛に味付けしたミン...
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Snapdishの料理写真:😀体に優しい夜ご飯
体に優しい夜ご飯
お米には五穀米とちりめんじゃこ 梅干し 子持ち昆布を入れました 中華スープは生の...
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Snapdishの料理写真:今日の朝ごはん。ブルーベリーとバナナのジュース、コロッケ、目玉焼き、サラダ、ピーマンとちりめんじゃこの甘辛煮、黒豆、チーズトースト海苔乗せ。
今日の朝ごはん ブルーベリーとバナナのジュース コロッケ...
 
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Snapdishの料理写真:今日の朝ごはん。キウイとバナナのジュース、炒り卵、ボストンレタスのサラダ、切干し大根コチュジャン和え、かぼちゃ、金時豆、ピーマン竹輪甘辛炒め煮、胡瓜ワカメちりめんじゃこ酢の物、チーズトースト海苔乗せ。
今日の朝ごはん キウイとバナナのジュース 炒り卵 ボスト...
 
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Snapdishの料理写真:ししとうとちりめんじゃこの甘辛炒め
ししとうとちりめんじゃこの甘辛炒め
 
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Snapdishの料理写真:さつまいも鶏肉甘辛煮、カリフラワーのもずく酢漬け、ちりめんじゃこ入り和風コールスロー
さつまいも鶏肉甘辛煮 カリフラワーのもずく酢漬け ちりめ...
 
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Snapdishの料理写真:ひき肉と茄子の甘辛炒め、厚揚げと大根の炊いたん、ちりめんじゃこ
ひき肉と茄子の甘辛炒め 厚揚げと大根の炊いたん ちりめん...
 
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Snapdishの料理写真:なすと鶏肉と甘酢炒め♡ピーマンとちりめんじゃこのおかか炒め♡こんにゃくとさつま揚げの煮物♡豚肉とさつまいもの甘辛炒め♡
なすと鶏肉と甘酢炒め ピーマンとちりめんじゃこのおかか炒...
 
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Snapdishの料理写真:牛肉とちりめんじゃこの甘辛炒め
牛肉とちりめんじゃこの甘辛炒め
 
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Snapdishの料理写真:今日のブランチ。赤パプリカとバナナのジュース、ねぎ味噌炒り卵、黒豆、切り干し大根、ししとうちりめんじゃこ甘辛炒め煮、ミニトマト、イングリッシュマフィンのクロックムッシュ風。
今日のブランチ 赤パプリカとバナナのジュース ねぎ味噌炒...
 
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Snapdishの料理写真:ピーマンとちりめんじゃこの甘辛♪
ピーマンとちりめんじゃこの甘辛
 
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。

#本日のお弁当
◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
 
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Snapdishの料理写真:今日の朝ごはん。バナナジュース、ゴーヤチャンプルー、ピーマンとちりめんじゃこの甘辛煮、茹で卵、胡瓜の糠漬け、赤ピーマンのソテー、チーズトースト大葉乗せ。
今日の朝ごはん バナナジュース ゴーヤチャンプルー ピー...
 
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Snapdishの料理写真:今日の朝ごはん。白桃とバナナのジュース、ハムエッグ、ししとうちりめんじゃこ甘辛炒め煮、かぼちゃ、ミニトマト、黒豆、小松菜おひたし、胡瓜酢の物、魚の仔昆布、パン。
今日の朝ごはん 白桃とバナナのジュース ハムエッグ しし...
 
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