つくね    醤油  page  26  のレシピと料理アイデア

つくねのバリエーションの提案 まだまだ募集中です

青椒肉絲 鶏つくね オクラとキュウリのサラダ 長芋の甘辛揚げ そら豆のオーブン焼...

おはようございます ちょっと目を離したら鮭が 真っ黒に 笑 今日も寒いですが 頑...

切り落とし豚肉重ね カツ 椎茸つくね トースター焼き カボチャサラダ 春菊おひた...

サバ缶と鶏挽肉に ゴボウのみじん切りを茹でたもの 長芋擦ったもの に麺つゆで味付...

具なし焼うどん弁当 畑で採れたブロッコリー を戴き さやえんどうも飾って春っぽい...

さばカレーサンドにしようと思ったが 米食いテーってなったから いつものパターン ...

最近は レンコンをすりおろしたものと刻んだものを入れるつくねが我が家の定番になり...

タンドリーチキン だし巻き卵 つくね串 ブロッコリー 花ハム ウインナー ミニト...

おはようございます 今日は昨日の残り物と冷食の月見つくね 中に卵黄が入ってるそう...

塩サバとしば漬けの混ぜご飯 鶏つくねの紫蘇バーグ 昨日の残りタネで バーバのおか...

昨日と今日は残業 作り置きなどで 帰宅後20分で いただきます 塩だれ鶏つくね ...

あまり時間が無かったので サクッとできるだけ ちっちゃいがんも煮 ひじき豆 蓮根...

旦那さんのお弁当 朝ごパンは カツサンド だし巻き玉子サンド ハム チーズロール...