はしば  塩  のレシピと料理アイデア

2023年11月27日 エビと枝豆のはんぺん焼き プチトマト ねぎ入り卵焼き ゴ...

発芽玄米ブレンドご飯 焼き塩サバ ひじき入り切干し大根煮 カラフルピーマンとハム...

メンチカツ ちくわチーズ ささ身塩麹焼き 鮭 目玉焼き しば漬け ご飯 の間に ...

今日の娘弁当 ゴーヤチャンプルー ソーセージ サツマイモシュガーバター ゆでオク...

昨夜スーパーに行ったら トルテリーニが更に値下げになっていて 1袋 92円o o...

ピーマンの肉詰め あじのフライ アスパラとえびの塩炒め 玉子焼き しば漬け 梅干...

今日の娘弁当 ハンバーグ 卵焼き オクラとしば漬け和え かぼちゃの煮物 プチトマ...

2023年11月28日 焼き鮭 蓮根のきんぴら プチトマト むきエビマキシマム焼...

梅ゆかりごはんとしば漬け 里芋煮 小松菜炊いたん 塩玉 春巻き お弁当 月曜日 ...

今日は 鶏肉のネギ塩炒め かぼちゃ煮物 唐揚げ しば漬け ふりかけご飯です

今週ラストのおにぎり は ゲランドの塩にぎりを大きめ味のりをぐるりと巻いて もう...

塩サバとしば漬けの混ぜご飯 鶏つくねの紫蘇バーグ 昨日の残りタネで バーバのおか...

塩サバに明太子をトッピングして蒸し焼きにしました 絹豆腐でひじき　にんじん　ほう...

雑穀ご飯 梅干し しば漬け 卵焼き 塩鮭 大根のきんぴら 鶏の塩麹焼き なす ポ...