はんぺんれんこん のレシピと料理アイデア

曲げわっぱ トマト チーズ 味玉子 青のりはんぺん焼き 蒸し鶏 れんこんのきんぴ...

シャキシャキのレンコンに ふわふわのはんぺんがはさまれた甘辛いタレがよく合う一品

チキンロール照り焼き 卵焼き 人参 インゲン 出し巻き卵 はんぺんのたらマヨはさ...

おでん10種セット うずらの玉子 水煮 ちくわぶ 斜め切り はんぺん 4等分して...

玉子の肉巻き 自家製タレ 鮭の麹漬け焼き はんぺんのチーズはさみ焼き 色ズッキー...

ソースカツ丼 チキンロール照り焼き 玉子 人参 インゲン はんぺんのタラマヨはさ...

鯖みりん干し ひじき煮 サラダ 青梗菜れんこん海老塩炒め はんぺんとミョウガのお...

あさりのお吸い物 紅白のはんぺんと れんこん 人参 椎茸 ねぎを入れて あさりか...

今日のお弁当です 海老とはんぺんの揚げ団子 卵焼き にんじんツナラペ れんこんの...

10 19　昼 鶏むね肉の照り煮 れんこんのはさみ揚げ さつまいもの甘露煮 人参...

おはようございます チキンカツ 卵焼き ちくわ大葉チーズ巻き チーズはんぺん れ...

ジャガ芋の牛肉巻き れんこん南蛮漬け ハムのお花 はんぺんチーズ巻き だいこん葉...

はんぺん レタス 野菜料理 サラダ 蓮根 れんこん にんじん スープ 小松菜

レンコンが鼻炎に良い とTVで聞いてから 我が家ではレンコンの出番が増えました ...