まかじき のレシピと料理アイデア

めかじきは2cmくらいに切って酒と塩を振って 10分置いてから フライパンで両面...

お弁当 お昼ご飯 混ぜ 炊き込みご飯 お粥 菊芋ごはん かじきの磯辺焼き

夕ご飯

めかじきと夏野菜の茶餐廳風 いんげんの胡麻和え ミニトマト ご飯 梅干 切干し大...

晩ご飯 魚料理 野菜料理 お味噌汁

いよいよ頂いためかじきもあと4切れ とりあえず2切れを角切りにして小麦粉はたいて...

レシピを参考に 厚揚げでボリューム 甘味を糀甘酒にかえて 魚の生姜焼も 艸 美味...

旦那が親知らずを抜いたばっかりなので たまご粥作った o めかじきの照り焼き 野...

刺身3種 ホタテ 鰹のタタキ めかじき

今年最後のお弁当 本日のメニュー 玉子焼き 醤油麹のめかじき 梅カツ たらポテサ...

めかじきの竜田揚げ ネギの卵焼き アボカド ブロッコリー 卵のサラダ 残りの肉じ...

めかじきの生姜焼き 夕ごはん

たけのことスナップえんどうは めんつゆで炒める予定でしたが 誤ってポン酢で炒めて...

おはようございます 本日は おにぎり 梅 昆布 金ごま 鶏つくね かじきマグロの...